دکتر مهدی امینی - روانشناس بالینی
زندگی امروزی به دلیل ماهیت پیچیده خود استرس های زیادی را به افراد تحمیل می کند. این استرس ها اجتناب ناپذیر هستند اما می توان به کمک راهکارهای موثر، استرس را مدیریت کرد.
علی رغم اینکه دو هیجان اضطراب و استرس همواره در کنار هم استفاده می شوند اما بین این دو تفاوت های کلیدی وجود دارد. تفکیک صحیح این دو هیجان، می تواند به شناسایی و درمان اختلال های اضطرابی و همچنین استرس های طبیعی ناشی از زندگی روزانه کمک زیادی کند.
اختلال شخصیت مرزی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است. درمان این اختلال به دلیل همایندی با سایر اختلالات روانی مثل افسردگی، اختلالات خوردن، خودکشی، مشکلات زناشویی، اعتیاد و غیره، و ایجاد بار اقتصادی برای جوامع، همواره مورد توجه ویژه ای است. طرحواره درمانی یکی از رویکردهای جدید و موثر درمانی برای اختلال شخصیت مرزی […]
آزمون سنجش عشق با نظریه های عشق استرنبرگ یکی از روشهای تشخیص و سنجش مولفه های عشق (به مقاله مفهوم واقعی عشق از نظر استرنبرگ رجوع شود) در یک رابطه، پاسخ به مقیاس عشق است. این مقیاس را استنبرگ ابداع نموده و سه عنصر صمیمت، شور و شوق (شهوت) و تعهد را می سنجد. بنابراین […]
